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12月12日(ダイエット251日目)

昨日
23:20 就寝
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今日
 6:30 起床 51.8kg 
 6:45 朝ごはん
くるみパン(マーガリン)
キャベツベーコンスープ
コーヒー(砂糖 ミルク)

洗濯

昼ごはん 12:00
12/12hirugohann1
12/12hirugohann2
12/12hirugohann3
12/12hirugohann4
太極拳教室のランチ忘年会でしたの
あとケーキとコーヒーも食べたわ

その後、公民館で演武大会

晩ごはん 19:30
ファミレスでビーフハンバーグステーキ
Bセットの生ハムとパン
ごはん
和風ココッシュ

ーーーーーーーーーー
今日の一言:演武大会でハイテンションになりすぎて家に帰ってグッタリ・・・晩ごはん作れず
 
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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