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12月5日(ダイエット244日目)

昨日
コタツでだらだらうたた寝
 2:50 就寝
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今日
 6:30 起床 52.5kg 
 6:45 朝ごはん
チーズフランスパン(マーガリン)
サラダ(ドレッシング)
コーヒー(砂糖 ミルク)

洗濯

昼ごはん 11:30
12/5hirugohann
ごはん
きんぴら(常備野菜)
ロール白菜(昨日の)

太極拳教室

晩ごはん 18:40
12/5banngohann
ホカ弁のからあげ弁当

ーーーーーーーーー
今日の一言:太極拳教室でヘロヘロになったので晩ごはんはホカ弁
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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