FC2ブログ

12月21日(木)

今朝の体重 51.6㎏

朝ごはん


ごはん
あじの味醂干し、明太子
味噌汁

昼ごはん


ごはん
スクランブルエッグ(ケチャップ)

太極拳教室で
プチケーキとコーヒーを頂く(o‘∀‘o)*:◦♪
今年最後だからね

晩ごはん


焼きそば目玉焼きのせ

削り節がデカすぎ(=゚ω゚)ノ



サラダ(オリーブオイル、塩、ポッカレモン)



味噌汁(朝の残り)



頂きま~す



プリン

今日のダイエット
①30回噛む
②太極拳教室
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ