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11月26日(ダイエット235日目)

昨日
24:35 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 6:30 起床 51.9kg 
 6:45 朝ごはん
食パン(マーガリン ジャム)
サラダ(ドレッシング)
コーヒー(砂糖 ミルク)

昼ごはん 12:00
サ店でランチ
ドライカレー
スープ
サラダ
カフェオレ

昼寝

16:00
ケンタのポテトとチキン1個
コーヒー

晩ごはん
11/26banngohann
ごはん
きんぴら(常備野菜ってか昨日の残り物)
白菜の煮物
はまちとサーモンの刺身
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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