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9月09日(土)

今朝の体重 50.5㎏

朝ごはん




コ-ヒー(スティックのやつ)
ぶどうパン(バター)少し
まるごとソーセージ半分

昼ごはん




司馬で
麻婆丼ランチ

丼じゃなくてお皿なんですけど・・・(;^ω^)

晩ごはん


かきめし(惣菜)



トマト、マヨネーズ、キュウリ、トウモロコシ、花ソーセージ、
メンチカツ(うまいもの展で買った残り)(ソース)



新一番搾り
(^ω^≡^ω^) おっおっ



お浸し(惣菜)



頂きま~す



いちごクレープ半分

今日のダイエット
①イオンモールをぷらぷら(6523歩)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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