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8月26日(土)

今朝の体重 50.8㎏

朝ごはん


コーヒ-(スティックのやつ)
メンチカツサンド(メンチカツは惣菜)

昼ごはん


サラダ(ドレッシング、マヨネーズ)、メンチカツ(惣菜)(ソース)
ぶっかけうどん(かき揚げ(惣菜)、大葉、ねぎ、麺つゆ)



飲むヨーグルト
お菓子

晩ごはん


ほか弁の
竜田揚げ弁当
とん汁
一番搾り
(^ω^≡^ω^) おっおっ

今日のダイエット
無し\(^o^)/
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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