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8月14日(月)

今朝の体重 50.8㎏

朝ごはん
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チーズパン、バターシュガーパン
コーヒー(スティックのやつ)
サラダ(マヨネーズ)

昼ごはん
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ゆうひパーク浜田の会津屋八右衛門で
八右衛門定食

で、

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アクアスに行って・・・



チンアナゴ

とか、



シロイルカ

などなど見ました

晩ごはん




中華春雨(常備菜)
ポテトサラダ(惣菜)
アクアスで買ったのどぐろ和風拉麺



すいか

今日のダイエット
①浜田をぷらぷら(5801歩)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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