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10月26日(ダイエット204日目)

昨日
01:35 就寝
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今日
 8:00 起床 52.2kg 
 8:15 朝ごはん
10/26asagohann1
カツサンド コーヒー(砂糖 ミルク)

10/26asagohann2
餅(砂糖醤油)

朝シャン

掃除
洗濯

昼ごはん 13:00
10/26hirugohann1
コンビニのスパゲティミートソース

10/26hirugohann2
サラダとトンカツ(ドレッシング ソース)

10/26hirugohann3
ミニあんぱん

昼寝

晩ごはん 19:00
10/26banngohann1
中華丼(昨日の残り) きんぴら(昨日の残り) ほうれん草の胡麻和え(いつかの残り)

残飯整理ですな

10/26banngohann2
餅(砂糖醤油)

10/26banngohann3
ヨーグルト蜂蜜かけ

太極拳用ストレッチ

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今日の一言:餅は頂き物
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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