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4月15日(土)

今朝の体重 52.4㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜、きな粉)
コーヒー(スティックのやつ)
食パン(バター、ジャム)

昼ごはん




肉そば(天かす、卵)

晩ごはん


ごはん



カレイの唐揚げ(大根すり、ポン酢)(惣菜)



焼きうどん



頂きま~す

今日のダイエット
無し\(^o^)/
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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