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4月13日(木)

今朝の体重 52.4㎏

朝ごはん




ヨーグルト(蜂蜜、きな粉)
コーヒー(砂糖、ミルク)
フレンチスティック

昼ごはん


昨日の唐揚げ弁当の残り

晩ごはん




ラーメン



ウィンナー野菜炒め



発泡酒
(^ω^≡^ω^) おっおっ



ごはん



鯖の煮付け(惣菜)



うるおうコラーゲン



京都土産

今日のダイエット
無し\(^o^)/
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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