FC2ブログ

10月23日(ダイエット201日目)

昨日
24:30 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 6:30 起床 52.6kg 
 6:45 朝ごはん モーモーフランス くるみパン(マーガリン) サラダ(ドレッシング) コーヒー(砂糖 ミルク)

掃除
洗濯

徒歩でお買い物

昼ごはん 12:00
10/23hirugohann3
モーモーフランス

10/23hirugohann2
ワンタンに餅を投入

10/23hirugohann1
厚揚げと小松菜の煮物と共に頂きます

昼寝

晩ごはん 18:50
10/23banngohann1
炒飯

10/23banngohann2
白菜とベーコンの牛乳スープ

10/23banngohann3
えのきベーコン

10/23banngohann4
炒飯は大阪王将の奴
旦那大絶賛・・・おっさん・・・それ手作りじゃないよ 

太極拳用ストレッチ
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ