FC2ブログ

3月30日(木)

今朝の体重 51.1㎏

朝ごはん


ごはん
刻みたくあん、梅干し
味噌汁(昨日の残り)

昼ごはん


割子そば(スーパーの)
ノンアルチューハイ
キムチ、花ソーセージ入り野菜炒め(昨日の残り)

晩ごはん


焼きそば



きんぴら(常備菜)



サラダ(ドレッシング)、焼き鳥(惣菜)



コーヒー
桜あんぱん1/4

今日のダイエット
①30回噛む
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ