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12月10日(土)

今朝の体重 51.0㎏

朝ごはん


ヨーグルト
コーヒー(スティックのやつ)
ホットドッグ2個

昼ごはん
道の駅舞ロードIC千代田の中の
レストラン響で
バイキング










他にもうどんとかあんかけ焼きそばとか食べる(=゚ω゚)ノ
どれも美味しかったけど一番美味しかったのは卵かけごはんかね~(゚∀゚)

晩ごはん




豚骨醤油ラーメン・ミニ(総菜)
ポテトサラダ(総菜)
塩むすび(総菜)
切干し大根煮(昨日の総菜の残り)

今日のダイエット
①30回噛む
②神社をプラプラ(4969歩)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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