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12月05日(月)

今朝の体重 51.5㎏ 

朝ごはん


ごはん
梅干し、いわしの味醂干し、お漬物
味噌汁

昼ごはん


焼き餅(焼き海苔、醤油)
冷凍庫の奥の方から出て来た、たぶん一昨年のだわ(;^ω^)
味噌汁(朝の)

晩ごはん


水炊き



ごはん
水炊きは大根すり、ポン酢、すり胡麻、七味で頂きます



餃子(ポン酢)
酢の物



おっさんの金ちゃん焼きそばを少し横取り
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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