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2月20日(土)

今朝の体重 51.7kg

朝ごはん


ヨーグルト(ジャム)
コーヒー(スティックのやつ)
ロールパン(マーガリン)2個

昼ごはん




サイゼリアで
小エビとベーコンのガーリックトマトソース
サラダとドリンクバーのセット
ドリンクバーはメロンソーダとコーヒーを飲みました

晩ごはん




炙りかきとうにめし

近所のスーパーで駅弁空弁フェアしてた\(^o^)/



国産大根の菜っ葉炒め煮(惣菜)
のんある気分

今日のダイエット
無し\(^o^)/

明日、太極拳の大会がありましてね、
老師が「大会前日は何もせずに身体を休ませましょう」とおっしゃったので
何もしませんでした\(^o^)/
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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