FC2ブログ

2月19日(金)

今朝の体重 52.2kg

朝ごはん


ヨーグルト(ジャム)
コーヒー(砂糖、ミルク)
ロールパン(マーガリン)2個

昼ごはん


ツナマヨ
ベーコン、玉子焼き、もやし炒め 

晩ごはん


ごはん
鯖缶(味の素、醤油)

太極拳教室後
晩酌\(^o^)/


はまちのお刺身(醤油)
プレモ
(^ω^≡^ω^) おっおっ



ポテチ

今日のダイエット
①太極拳教室
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ