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8月30日(火)

今朝の体重 51.5㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(マ-ガリン、ジャム)

昼ごはん


カリカリ梅入りネバネバサラダ(惣菜)
ゴーヤチャンプル(常備菜)

晩ごはん


ごはん



カレイの唐揚げ(惣菜)(大根すり、ポン酢)



たこのお刺身
わさび醤油で頂きます



サラダ(マヨネーズ、ポン酢)



味噌汁



頂きま~す



フレンチトースト

今日のダイエット
①30回噛む
②昼ごはんはごはん抜き(´・_・`)
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8月29日(月)

今朝の体重 51.7㎏

朝ごはん


ヨーグルト
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(マーガリン、ジャム)

昼ごはん


煮しめ(常備菜)
23品目のバランスサラダ(惣菜)

晩ごはん


ごはん



塩鮭



なすの煮物(常備菜)



サラダ(マヨネーズ、ポン酢)



ゴーヤチャンプル



味噌汁(昨日の残り)



頂きま~す

今日のダイエット
①30回噛む
②昼ごはんはごはん抜き(´・_・`)

8月28日(日)

今朝の体重 51.9㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(スティックのやつ)
チーズパン(マーガリン)

昼ごはん




とんこつらーめん(肉野菜炒め、茹で玉子、味付け海苔)

晩ごはん


ごはん



なすの煮物



餃子



おくらのお浸し(削り節、ポン酢)



味噌汁



頂きま~す



すいか(画像は2人分)

今日のダイエット
①30回噛む

大頭神社

広島県廿日市大野の
大頭神社へ行って来ました

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一ノ鳥居

この鳥居、歩道の何もない所にあってここを通るたんびに
何でこんな所に鳥居あるの?宮島が近いからかしらん?
と思ってましたが、大頭神社の鳥居だったんですね(;^ω^A

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名勝 妹背の滝

境内にあるので、バーベキューやキャンプは禁止

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二ノ鳥居

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扁額

ここから境内

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社号標

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注連柱
右に摂末社報國神社
中央に手水舎

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摂末社 報國神社

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扁額

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日露戦争の戦没者もいらっしゃるのね

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手水舎

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龍君

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毛保川 自然になじんだ砂防事業

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大頭神社(厳島神社 摂社)
御祭神
 大山祇命
 国常立命
 佐伯鞍職命(厳島神社初代神職)
市杵島姫命が鎮座する場所を姫と一緒に探した人

烏のつがいに先導されて、厳島神社に鎮座されました。

特殊神事[四鳥の別れ]
その烏のつがいは宮島の弥山で子供を2羽生んで育て、
秋になると大頭神社に4羽で飛んで来て、
御烏喰式(神烏にお供えをする儀式)を行った後、親烏は紀州熊野に帰り、
子烏2羽は宮島の弥山に戻るそうです。
これにより大野は古くから別鴉郷(べつあのさと)と呼ばれた。

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別鴉橋(べつあばし)

この橋でお別れしたのね(っω・`。)

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橋を渡って・・・

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神馬

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狛犬
「ここから川に降りられるんよ」

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狛犬
「川遊びする人も神社にお参りせんにゃーいけんけーね」

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拝殿

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扁額

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狛犬
「ぐげげ」

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狛犬
「ふぅ、あんにゅい~」

イザナギ命がカグツチ神の首を切った際に生まれたのが大山祇命。
首、即ち頭から生まれた大山祇命を祀る為に大頭神社と称しました。

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末社は他の部分から生まれた神を祀る為の分身だと伝えられている。

大山祇命はイザナミ命、イザナギ命の子供というのが通説ですが、
日本書紀の一書8では、
イザナギ命がカグツチ神を五つに斬った。
斬られた頭はオオヤマツミに、胴体は中山祇、
手は麓山祇(ハヤマツミ)、腰は正勝山祇(マサカヤマツミ)、
脚は䨄山祇(シギヤマツミ)となった。
っと書いてあるそうじゃ(=゚ω゚)ノ

拝殿の横を通って、妹背の滝に行くよ
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すぐ見えるのは雌滝

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本殿の横も通って・・・

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雄滝に行くよ

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遊びに来ているファミリーでいっぱい(; ^ω^A
通路はテントと子供で通れんし・・・

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やっぱり時期が悪かったわね



パンフレット見ると、荘厳でステキなの

8月27日(土)

今朝の体重 51.7㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(スティックのやつ)
残り物

昼ごはん


宮島SAで
ビーフカレー

ビーフがトロトロ~



お食事500円以上だと
310円のコーヒーが100円になります

その後


チーズ天を買い食い\(^o^)/

晩ごはん


あさりとわけぎのぬた(惣菜)



お好み焼き(惣菜)



金麦
( ^ω^)おっ



メンチカツ半分(惣菜)



頂きま~す



桃(画像は2人分)

今日のダイエット
①30回噛む
②神社とショッピングモールをうろうろ(5430歩)
腰いてぇ~(´・_・`)

8月26日(金)

今朝の体重  51.3㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コ-ヒー(砂糖、ミルク)
チ-ズゴールド(マーガリン)

昼ごはん


海苔巻き(昨日の残り)
味噌汁(残り物)
煮しめ(常備菜)
冷奴(わさび、ポン酢)

晩ごはん




カープ弁当



おっさんに少しあげる
煮しめ(常備菜)
肉野菜炒め(常備菜)

今日のダイエット
①30回噛む
②草むしり

草むしりしてて、軽い熱中症+腰痛になりましたわ(;´・ω・)

8月25日(木)

今朝の体重 51.4㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(砂糖、ミルク)
くるみ食パン2/3(マーガリン、ジャム)

昼ごはん


ごはん
ブロッコリー、茹でアスパラガス、玉子焼き、マヨネーズ
塩鯖(残り物)

太極拳教室後


一心不乱で海苔巻き(惣菜)2個

晩ごはん


冷麦(画像は2人分)
めんつゆ(焼き海苔、ねぎ、大葉、わさび)



ごはん
肉野菜炒め
玉子入り味噌汁(昨日の残り)



麦茶
栗まんじゅう

今日のダイエット
①30回噛む

8月24日(水)

今朝の体重 51.7㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(砂糖、ミルク)
ミニクロワッサン
食パン(マ-ガリン、ジャム)

昼ごはん


サラダ(ポン酢、マヨネーズ)

晩ごはん


ごはん



塩鯖



サラダ(ポン酢、マヨネーズ)

黄色い物は玉子焼き



煮しめ



味噌汁



頂きま~す



梨3個



アイスコーヒー
おたべ2個

今日のダイエット
①30回噛む
②お昼はサラダだけ

8月23日(火)

今朝の体重 52.2㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(マーガリン、ジャム)

おやつ


おたべ

昼ごはん


鉄分1/3サラダ(ポン酢、マヨネーズ)(惣菜)

晩ごはん


ごはん



鉄板焼き(牛、赤いウィンナー、鳥、ピーマン、にんにく)



サラダ(マヨネーズ)



味噌汁(残り物)



頂きま~す



アイスコーヒー
おたべ

おたべ強化週間(; ^ω^A

今日のダイエット
①30回噛む
②お昼はサラダだけ

8月22日(月)

今朝の体重 52.0㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(砂糖、ミルク)
チーズフランスパン(マーガリン)2個

昼ごはん


賞味期限切れカップ麺

晩ごはん


ごはん



塩鯖(大根すり)



玉子豆腐



サラダ(マヨネーズ、ポン酢)



なすのレンチン(削り節、醤油)



味噌汁



頂きま~す



アイスコーヒー
おたべ

今日のダイエット
①30回噛む

8月21日(日)

今朝の体重 52.6㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(スティックのやつ)
チーズフランスパン(マーガリン)

昼ごはん


しまねお魚センターの2Fの蟹匠で
鯛ごま丼





茶碗蒸しは別注

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日本海

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♪波に、足をひたして歩く♪
(あるヤドカリの唄Eテレ2355)

おっさん、普通の恰好で波間を歩いて、パンツまでビショビショにする。アホです。

晩ごはん


ごはん
中華春雨(惣菜)
たけのこの煮物(惣菜)
サラダ(惣菜)、アスパラベーコン、プチトマト



すいか(画像は2人分)

今日のダイエット
無し\(^o^)/

8月20日(土)

今朝の体重 53.0㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(スティックのやつ)
ロールパン(マーガリン)

昼ごはん


イオンモールの中にある酔心で
酔心定食



今日は、イオンのお客様感謝デーなので・・・





白飯を釜飯に変更すると・・・
(熊子はちりめんに変更)



スイーツがサービスで付きます

晩ごはん


麻婆丼(麻婆豆腐は惣菜)
サラダ(惣菜)、茹でアスパラ(マヨネーズ)、プチトマト



すいか(画像は2人分)

今日のダイエット
①イオンモールでぷらぷら(6344歩)

入日の滝

せっかく大三島に来たのだから
入日の滝へ行く

熊子達は車で行ったのだけど、カーナビやスマホのナビだと
徒歩ルートを指示するのでちょっと困りましたが、
スマホ検索で、行った方のレポがあったので
それ見て行きました(=゚ω゚)ノ
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台(うてな)ダムを目指して行くと看板が出てます。

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お寺の注連柱(?)の所です。

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鷲ヶ頭山の南麓にあるらしい

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自然休養林入口に車を止めて

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ちょっと歩きます

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お寺さんの境内にありますの
お邪魔します。

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しずしず・・・

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しずしず・・・

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お~水が無い

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上からちょろちょろ
う~ん、日照りが続く真夏ですもんね・・・

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滝つぼにもこんだけしか水が無い(´・_・`)

やっぱり又来る

大山祇神社②

続きです

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天然記念物 乎知命御手植の楠

この樹に近づくと手がピリピリして強力な何かを感じます。
樹齢が2600年とご長寿なのもあるのですが
神社にあるから良いんですかね・・・

だって
近隣に奥の院の門となっている、「生樹の御門」っていう樹齢3000年の樹があるのですが


<2014.12撮>

この樹からは感じようとしないと、感じられなかった

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手水舎

おっさんどけよ

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由緒
御祭神
大山積大神

天照大神の兄神で、木花開耶姫と磐長姫の父神でもあらせられます。

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伊藤博文公記念楠樹

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神門の狛犬
「あっ」

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狛犬
「う」

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神門は工事中

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拝殿

暑いわ~

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上津社と回廊
御祭神は姫神・大雷神

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下津社と回廊
御祭神は姫神・高龗神

高龗神は高い所(川の上流)にいる龍神なので
雷神・龍神ですね

でも姫神様なの

龍神が昇天して雷神になるって言う
中国の雷神信仰もありますが・・・

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ちょっと本殿の回りを1周しますよ

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本社(本殿)の裏

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姫子邑神社
祭神:木花開耶姫命とその御子神

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境内は天然記念物に指定された楠がいっぱい

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河野通有兜掛の楠

もう朽ちて倒れてますが

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あっち行ったら宝物館

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宝物館の前に宝篋印塔があります
神仏習合ですな
古くは三島大明神又は、大三島さんとして親しまれ信仰されていました。

あっ、神水の井戸見るの忘れてた
って事で、又来よう。

8月19日(金)

今朝の体重 52.9㎏

朝ごはん


コーヒー(スティックのやつ)
フランスパン(マーガリン、シナモンシュガー、シュガー)2個

シュガー増量

昼ごはん
おんまく寿司で


うに



あさりの味噌汁



馬刺し2皿



マグロ



トロサーモン











サ-モン



メロンフロート

げふっ

晩ごはん


ごはん(明太子)
ゴーヤチャンプル(常備菜)

太極拳教室後
晩酌\(^o^)/


いかのポッポ焼き(惣菜)
ノンアルビール

今日のダイエット
①太極拳教室
筋肉的に動きました

8月18日(木)

今朝の体重 52.5㎏

朝ごはん


コーヒー(スティックのやつ)
たっぷりハムとたまご(コンビニの)

昼ごはん




欧風ビーフカレー(ローカルコンビニの)
サラダ(ロ-カルコンビニの)
ゴーヤチャンプル(常備菜)、茹でおくら(残り物)、しうまい(残り物)

晩ごはん


ごはん(明太子)
ゴーヤチャンプル(常備菜)

太極拳教室後
晩酌\(^o^)/


鉄板仕上げ!ニラチヂミ(コンビニの)
氷結
( ^ω^)おっ

今日のダイエット
無し\(^o^)/

大山祇神社①

愛媛県今治市大三島町宮浦の
大山祇神社へ行って来ました

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暑いです。

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社号標
大日本総鎮守大山祇神社
初代内閣総理大臣伊藤博文書

大日本なのね~

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鳥居の扁額

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狛犬
「はははのは」

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狛犬
「にひっ」

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社号標

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随神門と狛犬

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随神門の扁額

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狛犬
・・・目が、マグマ大使に出て来るゴアに似てますね
「地球征服なんて狙ってませんよ」

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狛犬
「じーっ」

随神門を入ると、空気が変わります
ご長寿の樹が生えてますからね~
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能因法師 雨乞の楠
能因法師は三島大明神ではなくて、この楠に雨乞いしたんですね

今はもう枯死してるんですが、天然記念物

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裏には宇迦神社があります

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狛犬
あら、宇迦様=稲荷様=きつねさんだと思ってましたよ
「そうとも限りません」

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狛犬
「本殿は弁財天池の中にあるんですよ」
ほーっ

続く\(^o^)/

8月17日(水)

今朝の体重 51.6㎏

朝ごはん




コーヒー(スティックのやつ)
こだわりソースのコロッケパン半分





高級つぶあん1/6

昼ごはん


しまなみ海道大浜で



尾道ラーメン



ミックスソフト



神社は暑かった~(;´д`)



駐車場のわんこも暑そう・・・笑い顔ですが

晩ごはん




ドライブイン灘で
さしみ定食

今日のダイエット
①神社でうろうろ(6568歩)

8月16日(火)

今朝の体重 51.2㎏

朝ごはん


アイスコーヒー
レーズンロール(マーガリン)

昼ごはん


ごはん
しうまい(からし)、茹でおくら
マヨネーズ醤油(おくら用)

晩ごはん


すき家で
うな牛としじみ汁セット

うなぎが食べた~い

家に帰って


アイス

今日のダイエット
①腹9分

8月15日(月)

今朝の体重 51.8㎏

朝ごはん


コーヒー(スティックのやつ)
エッグ&ベーコン半分

昼ごはん


チョレギサラダ(惣菜)
鮎の塩焼き(惣菜)

晩ごはん


ごはん
サラダ(惣菜)
からし(しうまい用)
しうまい

今日のダイエット
①30回噛む
②腹8分

今日はおっさんが里帰り\(^o^)/

8月14日(日)

今朝の体重 測定なし

朝ごはん


カンメシ

昼ごはん
家に帰って


呉冷麺
氷結
( ^ω^)おっ

晩ごはん


たこ焼き
金麦(自家製ホップ入り)
( ^ω^)おっ

おっさんは友人と海に行っていませんでした

8月13日(土)

今朝の体重 51.5㎏

朝ごはん


コーヒー(スティックのやつ)
チーズパン(マーガリン)

昼ごはん


鎌倉パスタで
マルゲリータ



きのこと大葉の何とか(^ω^A
のセット

ドリンクはコーラを飲みました

晩ごはん


しうまい
オードブル
プレモ
( ^ω^)おっ

今日は熊子が暮らしていた家にお泊り
今は空き家なので、兄が定期的に来て掃除とか草むしりとか
してるんですけど・・・
田舎で涼しいので兄が来るのを見計らって
熊子も涼みに行きました。
兄が来ないと電気とかガスが着かないからね
甥っ子も試験勉強しに来ていましたよ
一緒にお墓参りしました。

8月12日(金)

今朝の体重 51.6㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(砂糖、ミルク)
くるみパン(マーガリン)
チーズパン(マーガリン)

昼ごはん


玉子入り味噌汁(残り物)
中華丼(昨日の残り)

晩ごはん


お寿司(スーパーの)
あさげ



桃(画像は2人分)

今日のダイエット
①30回噛む

8月11日(木)

今朝の体重 51.3㎏ 

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(砂糖、ミルク)
くるみパン(マーガリン)

昼ごはん


ゴーヤチャンプル(常備菜)
ごはん
なすの煮物(常備菜)

晩ごはん


玉子入り味噌汁(昨日の残り)



煮物(惣菜)、鳥の唐揚げ(惣菜)



中華丼(スーパーのやつ)



頂きま~す

暑いので何もしたくありませんの(・Д・)ノ



すいか



モナ王1/4

今日のダイエット
①30回噛む
②草むしり

8月10日(水)

今朝の体重 52.0㎏

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コ-ヒー(砂糖、ミルク)
カレーパン半分
シチリアレモンブレッド1/4

昼ごはん


なすの煮物(常備菜)
ごはん
ブロッコリー(マヨネーズ)、オムレツ(常備菜)

晩ごはん


ごはん



ほっけ(大根すり、醤油)



ゴーヤチャンプル



味噌汁



頂きま~す

玉子豆腐は食べませんでした



モナ王1/4

今日のダイエット
①30回噛む
②草むしり

乾燥注意報が出てましたよ
夏なのに珍しいですね(゚д゚)

8月09日(火)

今朝の体重 52.1㎏

朝ごはん


ごはん(しらす、味付け海苔)
味噌汁(昨日の)

昼ごはん


ごはん
なすの煮物(常備菜)
オムレツ(昨日の残り)
味噌汁(昨日の)

晩ごはん


サラダ(マヨネーズ)



焼きうどん



すいか(画像は2人分)

今日のダイエット
①30回噛む
➁庭の草むしり

見なかった事にしてたらジャングルと化しておりましたの|ω・`)

水槽



クラウンローチのタローちゃんの視線の先には・・・



金魚水槽があります。

時々ね、見てるんですよ( ^ω^ )

8月08日(月)

今朝の体重 52.3㎏

朝ごはん


コーヒー(砂糖、ミルク)
玉子ホットドッグ

昼ごはん


めんつゆ(キムチ)
冷麦

晩ごはん


ごはん



オムレツ



大根すりしらすかけ(ポン酢)



なすの煮物



味噌汁



頂きま~す



ゼリー

今日のダイエット
①30回噛む

オリンピック始まりましたね
卓球 愛ちゃん頑張れ~
女子バレー頑張れ~( ^ω^ )

8月07日(日)

今朝の体重 52.0㎏

朝ごはん


コーヒー(スティックのやつ)
ホットドッグ、きゅうり、トマト

昼ごはん


昨日の牛めし重の残り(キムチ)
きゅうりとなすの塩もみ(削り節)
味玉子

晩ごはん


こだわりビーフカレー(コンビニの)(福神漬)



シュークリーム(コンビニの)

今日のダイエット
①30回噛む

8月06日(土)

今朝の体重 52.2㎏

朝ごはん


コーヒー(スティックのやつ)
ひとくちミックス(昨日の残り)、サラダ(マカロニサラダは惣菜)

昼ごはん


丸亀製麺で
ざるうどん
万願寺とうがらし天、いなり

晩ごはん


牛めし重(惣菜)



サラダ(惣菜)



酢の物(惣菜)



鳥の肝(惣菜)



金麦
( ^ω^)



すいか(画像は2人分)

今日のダイエット
①30回噛む
プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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