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2月28日(日)

今朝の体重 51.3kg

朝ごはん


お寿司(昨日の残り)
コーヒー(スティックのやつ)
食パン(マーガリン)

昼ごはん




ゆめさくらで
めかぶそば定食

晩ごはん


丸亀製麺で
かけうどん
高菜むすび
かしわ天

今日のダイエット
無し( ̄_ ̄;)
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多加意加美神社

庄原市口和町の
多加意加美神社に行って来ました

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社号標

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鳥居

入口が2ケ所ありますの

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狛犬
「わ」

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狛犬
「ん」

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社叢

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別の入り口からも入ってみる
こっちの方が表かな?

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一ノ鳥居

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扁額

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二ノ鳥居

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扁額

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階段を上がります

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狛犬2体と注連柱

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「あはははは」

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こちらの狛犬2体と注連柱
「後ろが大変な事になってますよ(;^ω^A」

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「おかまいなく~」

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拝殿

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獏(ぞーさん)

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本殿

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随身像が無いよ~

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社号標

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摂社

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境内に天満宮がありましたよ

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狛牛
「も~」

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狛牛
「天満宮だしぃ~」

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鳥居の扁額

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天満宮と注連柱と狛犬

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「えへっ」

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「いーだ

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立派な杉ですね

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・・・・・
手水舎が壊れてるのでちょっとここ置いとくね・・・みたいな
亀がかわいい

【延喜式神名帳】
多加意加美神社 備後国 惠蘇郡鎮座

【現社名】
多加意加美神社

【祭神】
高おかみ神

(合祀)
品陀和気命(応神天皇) 、息長帶比売命(神功皇后)、 大山祇命

【社格】
旧郷社

【祭祀】江戸時代は「八国見大明神」と称していた
 

蘇羅比古神社

庄原市本村の
蘇羅比古神社に行ってきました
2度目の訪問ですの

ペイント1
一ノ鳥居

おっさん・・・(;^ω^A

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扁額

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注連柱の様な、違う様な物

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鳥居の向こうの大杉

ペイント2
蘇羅比古神社

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二ノ鳥居と随身門

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扁額

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大杉の祠

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創建は継体天皇の頃(6世紀前半)ともいわれています
ざっくりと2600年ぐらい前ですな

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階段の下と上に狛犬

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「んあ~」

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「誰?」

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狛犬
階段の下から撮るとよくわかんないけど
注連柱と一緒にね

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上から撮ってみた
「おっおっ」

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狛犬
階段の下から注連柱と一緒に撮る

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上から撮る
「んふ」

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手水舎

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さらに階段を上がります(;^ω^A
拝殿です

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扁額

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陶器の狛犬
階段の上から撮りました
左手が無いですねぇ
「おかまいなく~」

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こちらも陶器
変な顔
「ほっとけ

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蘇羅比古神社のソラで
狛犬も空を向いてます
「敵は空から降って来る

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「うぃ~す」

熊子はこの狛犬がお気に入りなんですの

おっさんフレームイン・・・

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摂社

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お寺さんだった時期があるのでしょうか?

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摂社

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本殿

【延喜式神名帳】
蘇羅比古神社 備後国 三上郡鎮座

【現社名】
蘇羅比古神社

【祭神】
天津日高日子穗穗手見命、
神倭伊波禮毘古命(神武天皇)

(配祀)
品陀和気尊(応神天皇)、 倭健命、
大倭根子日子賦斗迩命(孝霊天皇)、 志那都比古神、
志那都比賣神、宇迦之御魂神、 大山祇神、 手力男神、
須佐之男神 、奧津比古神 、奧津比女神 、大国主神、 陣具大神

【社格】旧郷社

2月27日(土)

今朝の体重 51.4kg

朝ごはん


ヨーグルト
コーヒー(砂糖、ミルク)
ハムチーズトースト(マヨネーズ)

昼ごはん




袋麺(もやし、ねぎ、ハム、味付け海苔、ガリ)
ごはん
お漬物



いもきんつば

晩ごはん


お寿司(スーパーの)
マカロニサラダ(惣菜)
野菜味噌汁



チョコクッキーパイエクレア半分

今日のダイエット
無し\(^o^;)/

2月26日(金)

今朝の体重 51.4kg

朝ごはん


コーヒー(砂糖、ミルク)
オープンサンド
(スライスチーズ、ポテトサラダ(常備菜)、マヨネーズ)

昼ごはん 


唐揚げ(昨日の残り)
ごはん
ガリ
トマト
ポテトサラダ(常備菜)

晩ごはん


ポテトサラダ(常備菜)、トマト、きゅうり、玉子焼き、マヨネーズ



焼きそば、ガリ、焼きにんにく



いもきんつば1/6

今日のダイエット
無し

来週から頑張ろう・・・(;^ω^A

2月25日(木)

今朝の体重 51.2kg

朝ごはん


ごはん
ふりかけ
お漬物
味噌汁(昨日の)



コーヒー(砂糖、ミルク)

昼ごはん


ごはん
塩鮭(昨日の残り)
味噌汁(玉子入り)(昨日の)

晩ごはん


ほか弁の
唐揚げ弁当
トマト、ポテトサラダ(常備菜)
キムチスープ

今日のダイエット
①太極拳教室

2月24日(水)

今朝の体重 52.2kg

朝ごはん


ヨーグルト
コーヒー(砂糖、ミルク)
ふんわりチーズのパン半分
バナナ

昼ごはん


ごはん
すき焼き(昨日の残り)

晩ごはん


ごはん



塩鮭



きゅうり、トマト、ポテトサラダ



いかソーメン



味噌汁



頂きま~す



チョコ
お菓子

今日のダイエット
無し\(^o^)/

2月23日(火)

今朝の体重 51.9kg

朝ごはん






コーヒー(砂糖、ミルク)
ソースコロッケ半分
バナナ半分

昼ごはん


たこ焼き(スーパーの)



完熟トマトのスープパスタ

晩ごはん


すき焼き



ごはん
すき焼きは生卵で頂きます



サラダ(ドレッシング)



コーヒー
とろりんシュー

今日のダイエット
無し\(^o^;)/

(x_x) ☆\( ̄ ̄*)ばし

2月22日(月)

今朝の体重 51.6kg

朝ごはん




コーヒー(砂糖、ミルク)
コルーネ1/3
煮玉子おむすび(コンビニの)

昼ごはん


ごはん(いか明太)
もやし炒め

晩ごはん




花椒香る!やわらか豆腐の麻婆丼(コンビニの)

付いてた花椒を全部かけたら舌がしびれる~(゚∀゚)ウヒャヒャ

カップ味噌汁
おでん(コンビニの) 

今日のダイエット
無し\(^o^)/
やる気無し\(^o^)/

(x_x) ☆\( ̄ ̄*)ばし

2月21日(日)





出場しました
疲れた~
今年に入ってからずっと大会目指して頑張って来て、
1月の終わり頃、滑ってコケて尻もちついて、腰が痛くなって、
一時どうなるかと思ったので終わってホッとした~
ってか
気が抜け過ぎて又腰が痛くなって来ましたよ(゚д゚)

2月20日(土)

今朝の体重 51.7kg

朝ごはん


ヨーグルト(ジャム)
コーヒー(スティックのやつ)
ロールパン(マーガリン)2個

昼ごはん




サイゼリアで
小エビとベーコンのガーリックトマトソース
サラダとドリンクバーのセット
ドリンクバーはメロンソーダとコーヒーを飲みました

晩ごはん




炙りかきとうにめし

近所のスーパーで駅弁空弁フェアしてた\(^o^)/



国産大根の菜っ葉炒め煮(惣菜)
のんある気分

今日のダイエット
無し\(^o^)/

明日、太極拳の大会がありましてね、
老師が「大会前日は何もせずに身体を休ませましょう」とおっしゃったので
何もしませんでした\(^o^)/

2月19日(金)

今朝の体重 52.2kg

朝ごはん


ヨーグルト(ジャム)
コーヒー(砂糖、ミルク)
ロールパン(マーガリン)2個

昼ごはん


ツナマヨ
ベーコン、玉子焼き、もやし炒め 

晩ごはん


ごはん
鯖缶(味の素、醤油)

太極拳教室後
晩酌\(^o^)/


はまちのお刺身(醤油)
プレモ
(^ω^≡^ω^) おっおっ



ポテチ

今日のダイエット
①太極拳教室

2月18日(木)

今朝の体重 52.2kg

朝ごはん


コーヒー(砂糖、ミルク)
ハムチーズトースト(ケチャップ)

昼ごはん


うどん(玉子入り)

昨日の水炊きの残り汁と、ヒガシマルのうどんスープ使用

晩ごはん


おっさんの帰りが遅かったので独り焼肉\(^o^)/



ごはん
揚げ出し豆腐(惣菜)
焼肉のたれ



お菓子
チョコ

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む
③太極拳教室
ダメ出しだらけ~(;^ω^A
どこで間違ったのかしら・・・ブツブツ

2月17日(水)

今朝の体重 51.8kg

朝ごはん


サラダ(酢玉ねぎ、ドレッシング)
チーズ
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(マーガリン、ジャム)

昼ごはん




ごはん(いか明太)
どんべ

晩ごはん


水炊き



ごはん
水炊きは、大根すり、ポン酢、もみじおろし、ねぎ、削り節で頂きます



餃子



トマト、きゅうり、マヨネーズ、
竹輪(きゅうり、魚肉ソーセージ入り)



チョコ

おっさんが貰って来た生チョコ\(^o^)/

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む
③太極拳

2月16日(火)

今朝の体重 52.0kg

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(砂糖、ミルク)
チーズフランスパン(マーガリン)



食パン(マーガリン、ジャム)

昼ごはん


卵かけごはん(味の素、醤油)

おやつ
魚肉ソーセージ
カマンベールチーズ
コーヒー

画像なし( ̄ー ̄)ニヤッ

晩ごはん


サラダ(酢玉ねぎ、ドレッシング)
コロッケ(ソース)(惣菜)



鮭のホイル蒸し
(えのき、ベーコン、スライスチーズ、マーガリン、ポン酢)



カレーライス(福神漬)

魅惑の2日目(=゚ω゚)ノ



頂きま~す



チョコ
お菓子

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む
③太極拳
寒くてウォーキングを挫折しまくりなので
家で太極拳の練習しよ・・・ヾ( ゚д゚)ノ゙

2月15日(月)

今朝の体重 51.8kg

朝ごはん


コーヒー(砂糖、ミルク)
チーズフランスパン(マーガリン)2個

昼ごはん


桜の宴
(^ω^≡^ω^) おっおっ

久しぶりにウォーキングしましてね、
「寒い中頑張ったわし」みたいな・・・(;^ω^A



お弁当(スーパーの)

晩ごはん


サラダ(酢玉ねぎ、ドレッシング)



カレーライス(福神漬)



頂きま~す



チョコ
お菓子

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む
③ウォーキング(7491歩)

2月14日(日)

今朝の体重 51.7kg

朝ごはん


サラダ(酢玉ねぎ、ドレッシング)
コーヒー(スティックのやつ)
チーズパン(マ-ガリン)2個

昼ごはん


てっちゃんで
680円定食
ライス(小)



かぼちゃ
太刀魚
れんこん



めんたい
ささみ
小いわし

撮ってると次々揚がって来ます(;^ω^A

晩ごはん


まいどおおきに食堂で
煮込みハンバーグ
ごはん(小)
豚汁
おくらのお浸し
ひじきの煮物 

家に帰って


コーヒー
クッキー

バレンタインデーですね~
おっさんには500円のモロゾフのチョコを買いました
熊子は自分用にユーハイムの1000円のチョコクッキーを買いました\(^o^)/

瀧宮神社

三原市中之町の
瀧宮神社に行ってきました

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鳥居
大きな神社で、入り口が二か所ありました

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扁額

ペイント4
別の入り口の社号標

ペイント6
ペイント5
注連柱

寶祚之隆當與
天壌無窮者矣

日本書紀「天壌無窮の神勅」

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手水舎

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二の鳥居
茅の輪がある\(^o^)/

この神社はお祭りしている神様が沢山いらっしゃいますので
全部撮るのは断念

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随身門

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狛犬
折れ耳ですね
「んあ?」

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狛犬
「うん」

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拝殿

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扁額

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扁額



御朱印を頂きました

ところで、由緒書きは何処にあったんだろ?

厄除の社 瀧宮神社
御祭神 須佐之男命他七柱
由緒
第二九代欽明天皇五年(544)木梨里熊なる者占い、櫻山の頂に素戔嗚尊の御降臨ありと。依りて櫻宮と号す。
大宝元年(701)出雲国須佐国造請じ櫻山の続き八雲路山に遷座し峡流あるにより瀧宮と改称す。
百年後、桓武天皇延暦二二年(803)の大洪水により現在の神供の地に祀られた。
神社の前後左右に龍頭、龍尾、太須賀、八雲路、神跡、駒ヶ原、神供、蔵之内の地名あり。

賀羅加波神社

三原市中之町
賀羅加波神社に行ってきました

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社号標

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ペイント1
注連柱がある所に家が建っちゃってます(;^ω^A

ペイント3
ペイント2
何て書いてあるのかわかりません

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大きないちょうの木

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注連柱

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忠誠尊皇室
孝敬事天神

藤田東湖の「正気の歌」に出てきます

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総鎮守
御調宮 賀羅加波神社由緒

御祭神
太玉命
天鈿女命
瀬織津比賣命

天石窟で太玉命が祈祷なされ天鈿女命が
神楽を舞われた。
遠祖の神々に当り(古事記・日本書紀)大和民族
の祖神として、政治・産業・文化の神とされた。
瀬織津比賣命は河神(藝藩通志)として、治山
治水の大霊神として地方大衆を守護し給う神
であるところから、古代より尊称された。
朝廷は幣帛を国司に下し、国司より其の幣
帛を当社に供進されていた。
延喜式名神小社に列せられ、御調一の宮
に定められた。
明治以降は郷社に列せられ御調(尾道・三原
因島)では唯一の郷社として尊崇された。
現在官制は廃止されたが、敬神と信仰の心にかわる
ところはない。

(御祭神が素晴らしい(=゚ω゚)ノ)

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おっ茅の輪ですね

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狛犬
「あっ」

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狛犬
「いーっ」

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手水舎

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拝殿

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扁額

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本殿

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いちょうの木が御神木なので
その銀杏に有難い赤い字が書かれてある

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摂社
宿里神社

(京都の八坂神社の本宮と伝わる・・・(゚△゚;ノ)ノまじ?)

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摂社
太久良神社

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謎の摂社

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三方を御神木に囲まれておりました

2月13日(土)

今朝の体重 51.9kg

朝ごはん


コーヒー(スティックのやつ)
ウィンナーパン半分



チーズパン(マーガリン)

昼ごはん


豚と玉ねぎともやしのポン酢煮(残り物)
ごはん
ポテトサラダ(昨日デパ地下で買った)

晩ごはん




レンジde尾道風ラーメン
きんぴら(惣菜)
梅むすび(スーパーの)



茶碗蒸し(惣菜)



コーヒー
チョコクッキーパイエクレア

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む
③ストレッチ(腰痛対策(;^ω^A)

2月12日(金)

今朝の体重 52.2kg

朝ごはん


ヨーグルト
コーヒー(スティックのやつ)
ハムチーズトースト

昼ごはん




みっちゃん総本店「雅」で
イカ天肉玉子
オレンジシュース

晩ごはん




デパ地下で買ったお弁当をおっさんとシェア\(^o^)/

お昼食べたお好み焼きが結構ボリューミーだったので、
玉子焼1個、穴子ご飯少し、しうまい、鰆、がんもを食べて
お腹いっぱい(;^ω^A

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む

2月11日(木)

今朝の体重 52.0kg

朝ごはん


味噌汁(昨日の)
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(マーガリン)

昼ごはん


ごはん(いか明太)
トマト、キュウリ(酢しょうが、酢玉ねぎ)
インスタント味噌汁

晩ごはん




カレーうどん



ごはん



豚と玉ねぎともやしのポン酢煮



頂きま~す



みかん
お菓子

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む

腰が痛いのが治りませんよ
少し良くなると武術的太極拳歩行しちゃうからかしら(;^ω^A

2月10日(水)

今朝の体重 52.3kg 

朝ごはん


とり五目(コンビニの)
コーヒー(砂糖、ミルク)
ヨーグルト
食パン(マ-ガリン、ジャム)

昼ごはん




肉まん(からし) 
味噌汁(一昨日の残り)
ごはん(残り物の豚の生姜焼、いか明太)

晩ごはんの支度のお供


のんある気分(=゚ω゚)ノ

晩ごはん


ごはん



塩鯖(大根すり、醤油)



玉子焼き、蒲鉾(マヨネーズ、醤油)



玉子豆腐



味噌汁



頂きま~す

今日のダイエット
①30回噛む

寝過ごしてテレビ体操できんかった・・・(;^ω^A

2月09日(火)

今朝の体重 51.7kg

朝ごはん




味噌汁(昨日の)
コーヒー(砂糖、ミルク)
肉まん(からし)

友人宅にうー見に行く\(^o^)/


かわい~



たれ耳やね





昼ごはん
サンドイッチ(コンビニの)
明太子マヨむすび(コンビニの)
コーヒー
お菓子

げふっ

晩ごはん  




塩らーめんが鍋になりました



まず野菜を食べます



ごはん(いか明太)



トマト、きゅうり、ポテトサラダ(常備菜)(マヨネーズ)





野菜が少なくなったら
〆のラーメンを入れます



お菓子

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む

2月08日(月)

今朝の体重 52.3kg

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(砂糖、ミルク)
チーズフランスパン(マーガリン)

昼ごはん




うにのカルボナーラ
舞茸のレンチン(酢しょうが、酢玉ねぎ、醤油)

晩ごはん


ごはん



キャベツのソテー
豚の生姜焼
(画像のマヨネーズはおっさんの( ̄_ ̄;))


ポテトサラダ
ナポリタン(冷凍)



味噌汁



頂きま~す



いかのカンロ足

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む

2月07日(日)

今朝の体重 52.0kg

朝ごはん


サラダ(酢しょうが、マヨネーズ)
コーヒー(スティックのやつ)
チーズフランスパン(マ-ガリン)2個

昼ごはん






さとの駅後宮で
白身フライ定食

晩ごはん


ばり馬で
ばり馬もやしトッピング

家に帰って


コ-ヒー
さくらもち

今日のダイエット
無し\(^o^)/

白鳥神社

東広島市高屋の
白鳥神社に行って来ました



歩道入口の注連柱

(熊子らは車なので別ルートで行きます)



東広島市指定史跡 白鳥神社

「安芸国神明帳」には、「二位白鳥明神」と記載されており、
古くから格式が高かったことがうかがわれます。





白鳥神社は白鳥山の山頂にありましてね
山に入る前に注連柱があります。

馬で来た人はここで降りて参道を登った・・・と
今は登れません



熊子らは車で山頂まで行って、ここから先は徒歩です



徒歩ってほどでもなく、すぐに鳥居がみえます



扁額



手水



社号



注連柱
昔の入口(?)

おっさんはモザイク





何て書いてあるかわかりませんが



こちらは歩道ルートで来た時の手水



歩道ルートで来た時の注連柱





葦原千五百秋之瑞穂之國
是吾子孫可王之地也
宜爾皇孫就而治焉 
行矣 
寶祚之隆 
當與天壌無窮者矣

日本書紀に「天壌無窮の神勅」って言うのがあって
注連柱と同じ漢字が出てきます。



白鳥古墳跡

ざっくり言うと、
明治43年に神社修築の際に古墳が発見されたけど
日本武尊の墓ではないよ・・・と



狛犬
「あ」



狛犬
「誰か来た」



拝殿



本殿



白鳥神社由来碑

日本武尊を主神として
十神をお祭りする





春日神社





山頂なので石がゴロゴロしてるけど
古墳っぽい物は無いな~(;^ω^A

2月06日(土)

今朝の体重 52.3kg

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(スティックのやつ)
チーズフランスパン(マ-ガリン)2個

昼ごはん


ごはん
カップ麺
蒲鉾(わさび)

晩ごはん


舞茸のレンチン(ポン酢)



塩むすび

1個食べました



お好み焼き(スーパーの)



味噌汁(インスタント)



たまごサラダ(惣菜)



頂きま~す



チョコクッキーパイエクレア

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む

2月05日(金)

今朝の体重 52.2kg

朝ごはん


豚汁(一昨日の)
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(マーガリン)

昼ごはん


ベーコン目玉丼(ブロッコリー、マヨネーズ、醤油)

晩ごはん1


ごはん
鯖缶

太極拳教室後
晩ごはん2\(^o^)/




ピッツァ
金麦
(^ω^≡^ω^) おっおっ
カマンベールチーズ

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む
③太極拳教室

2月04日(木)

今朝の体重 51.9kg

朝ごはん


ヨーグルト(蜂蜜)
コーヒー(砂糖、ミルク)
サンドイッチ

昼ごはん


ごはん
塩鮭(昨日の残り)
豚汁(昨日の)

晩ごはん




餃子(4個食べました)



餃子のタレは付属のタレと酢しょうが
混ぜて食べると旨かった(=゚ω゚)ノ



ごはん
豚汁(昨日の)



野菜入り厚揚げ焼き(大根すり、ポン酢)



頂きま~す



いかのカンロ足
チョコ

今日のダイエット
①テレビ体操
②30回噛む
③太極拳教室でした\(^o^)/
プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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