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2月20日(水)

今朝の体重 51.2㎏

朝ごはん
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いとより鯛の浜焼き、玉子焼き
インスタント味噌汁
ごはん

昼ごはん 
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まぐろフレーク缶
ごはん
こてっちゃん(残り物)

おやつ
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チョコ

晩ごはん
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ごはん

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サラダ(ドレッシング)、ナポリタン(昨日の残り)、ポテトサラダ(常備菜)

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餃子、しうまい

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乾物の煮物

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クリームシチュー(昨日のやつ)

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頂きま~す

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チョコ

最近の体調不良って糖分不足かな~と思ってね(゚∀゚)
おっさんにあげたチョコも残ってるし

ミルクチョコしか食べないおっさんなので
ブラックとか、中に何か入ってるチョコは残るのよね(;^ω^)

今日のダイエット
①太極拳の練習
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2月19日(火)

今朝の体重 51.2㎏

朝ごはん
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玉子入り味噌汁(味噌汁は昨日の残り)
塩鮭(昨日の残り)
ごはん

昼ごはん
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ねこめし(味噌汁は昨日の残り)
バナナ

晩ごはん
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ごはん

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サラダ(ドレッシング)、ポテトサラダ、ナポリタン
ハンバーグ(ソース)

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玉子豆腐

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こてっちゃん(昨日の残り)

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クリームシチュー

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頂きま~す

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いちご(コンデンスミルク)

今日のダイエット
①太極拳の練習

2月18日(月)

今朝の体重 51.4㎏

朝ごはん
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コーヒー(砂糖、乳飲料)少し
フォカッチャ(バター、ジャム)

やっぱりコーヒー無理だわ
コーヒーアレルギーになったかも知れん( ̄_ ̄;)

昼ごはん
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おむすび(冷凍しといたやつ)

晩ごはん
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味噌汁

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塩鮭

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大根すり(醤油)

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こてっちゃん炒め

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ごはん

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頂きま~す
玉子豆腐は食べませんでした。

今日のダイエット
①太極拳の練習

須我神社

島根県雲南市大東町須賀の
須我神社へ行って来ました

体調がいまいちパッとしないので
静かで大きな木があるところに行きたいな~と思いましてね
神域ならなお宜し(=゚ω゚)ノ

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いつもは参拝者もまばらで静かなんだけど
今日は、駐車場がいっぱいで路駐車までおる(;^ω^)

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鳥居に日の丸まであって、何だろーっと思ったら

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これから神事が行われる模様です

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手水舎

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狛犬
「いらっしゃ~い」

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狛犬
「今日は皆大忙しですよ」

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ここで百手の的神事が行われるんですね

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拝殿から長い間、祝詞と笛太鼓が聞こえてきます

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もう30分以上もお払い(?)してますよ

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その間、天気は晴れたり雲ったり

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摂社

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八雲立つ・・・・
の石碑

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石碑の前(拝殿前の階段下)の手水の龍君

それから、大雨が降りだして、
でも神職さんが降りて来られる時には小雨になりまして

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神事が始まる時にはすっかり止んでしまった

流石だわ・・・

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最初は空に矢を放つ

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なかなか的にあたらず、

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どんどん的との距離を縮めます(;^ω^)

射った矢はお持ち帰り出来るみたいですね
熊子は撮りまくってたし、おっさんは車で寝てたので
取れませんでした。

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的に書かれてある字が怖い

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その後は縁結びの夫婦松の前で
祓詞で始まって、縁結びみたいな良縁関係の祝詞をあげて終了。

神事が終わると、時間切れで色々見られなかったけど
神事が見れてよかった( ^ω^ )

2月17日(日)

今朝の体重 51.1㎏

朝ごはん
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コーヒー(スティックのやつ、乳飲料)
フォカッチャ(バター、ジャム)

昼ごはん


シージャックで
あおさの味噌汁

あたくしとした事か、半分残してしまった・・・



トロサーモン



ノルウェーサーモン



まぐろ



かに



杏仁豆腐

大好きなお寿司も、普段の半分も食べられないよぉ~(><。

晩ごはん
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冷凍パスタ

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ほうれん草の胡麻和え(惣菜)

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いちご(コンデンスミルク)

今日のダイエット
無し
プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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